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在这个快节奏的时代环境下，人们都在马不停蹄的忙碌着。或者为了学业，或者为了事业，似乎没有一刻能够真正的停下来。人生总有这么多的职责和任务，也总有太多的向往和追求，让我们不能停下脚步。

诚然，为了追求自己的目标，实现自己的理想，人生本就该如此。但是如果你能好好的，慢慢的体会下面的这三种“慢”，你一定会得到更多的幸福和快乐，福报也必然会越来越多。

首先，实现结果要慢。人生有理想有目标，当然是好事，要不然就会失去希望，惶惶度日。但是我们切记不能急于求成。要知道任何事物都有其发展规律，我们必须顺应规律，一步步的向前走。如果因为行动快速，而急于想要实现某种目标，那么一定会欲速则不达。

就像一个人想要登上五楼，可是房子却只建了2层，没有中间的3、4层，你如何能够站在五楼的高度呢？就算是突然实现了，恐怕也是摇摇欲坠，极其不稳定的。老子在《道德经》中说：“合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。”凡事必须步步精进，稳扎稳打，才能顺利的达成目标。

其次，享受结果要慢。对于好不容易得来的结果，一定要好好珍惜，切莫一味的浪费与消耗。传统文化告诉我们，生命中我们所拥有的一切，无一不是福报的变现。没有福报，我们什么都不会有。衣食住行，健康，平安等等，无论多少，都是我们福报的具体体现，切莫这山望着那山高，总是不知足。

如果真的不满足，那就应该要好好的去提升自己的能力与福报，变得与之匹配才行。而不是本来只有一碗水的能力和福报，却想要得到一缸水的福报。这是绝对不可能的。除了努力修福之外，一定要好好的惜福，这样的人福报一定会越来越多。

最后，你要学会慢慢的定在当下。时间是很宝贵的，转瞬即逝。如果你不留神的话，很快就过去了，一天又一天，一年又一年。如果自己没有实现目标，完成理想的话，自己的内心是十分空虚的。

因此，你需要牢牢的抓住每一个当下。同时需要静静的去体会每一个瞬间。当你真正静下来，定下来的时候，你就很容易发现事物的本质。从而一举实现突破。