【资料图】
（原标题：一～叶～知～秋～）
今天（8月8日）2时23分
迎来立秋节气
“云天收夏色，木叶动秋声”
立秋过后
降水量、空气湿度等将迎来转折
此时宜食清热健脾、利湿润燥
滋阴润肺的食物
↓↓↓
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一～叶～知～秋～
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