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1、训练是5公斤或6公斤正规比赛是7.26公斤学校的：男生10斤或12斤女生：8斤或10斤。

2、比赛一般是后者。

3、国际上比较专业：男子铅球的重量为7.26公斤，直径11~13厘米；女子铅球的重量为4公斤，直径为9.5~11厘米。

4、正式比赛男子铅球的重量为7.26公斤,直径11~13厘米;女子铅球的重量为4公斤,直径为9.5~11厘米。

5、成年男子是7.26女子是4公斤高考加试男用的是5公斤女4公斤，正规比赛男是7.26,女5公斤。

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