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十月以来，降水总体偏少，真渴望有一场酣畅淋漓的雨水来为大地“解解渴”。雨水的消息总算来了，但只是作为“配角”露面。今天宜城的云系进一步增多，部分地区会有一些短时阵雨出现，并且雨量较小，总体影响不大，缓解干燥并不是太给力。气温有所回落，特别是最高气温，会下降到20℃上下。

今天起，我国新一股冷空气又要“营业”了，不过本轮冷空气势力整体偏北，对宜城影响不大。因为没有水汽来源，依然无法形成有效降水，只有局地会出现小雨。安庆市气象台专家分析，27日前后部分地区有弱降水，雨量1至5㎜，对于干燥的空气可谓杯水车薪。受冷空气影响，26至28日最高气温18至20℃，同时偏北风力加强，阵风可达7级以上。之后的天气，由于副热带高压切断了水汽来源，无论是空气还是土地，干燥的状况一时半会并不会改善，市民需要注意及时补水。

对付秋燥的最好方法就是多喝水，可在白开水中加盐或蜂蜜。白天喝点盐水，晚上喝蜂蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘，真是一举三得。饮食上，少吃油炸、烧烤以及热性食物，如辣椒、生姜等，这些食物容易上火;可多吃水果、百合和一些滋阴养肺、润燥生津的粥汤。水果中效果最好的是梨，其次像甘蔗、香蕉、苹果等，也是不错的选择。

全媒体记者 刘惠子

来源：安庆新闻网