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| 人间佛法，打坐共修

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编号:湘(2022)0000106

人一生的食量是有定数的。如果按人的寿命70岁计算，人的一生能吃50吨食物，相当于十六头大象的总和。《中国居民膳食宝塔》中指出，每个人一天食用大约一至两公斤的东西。

古人说“人心不足蛇吞象”。印度的圣雄甘地也曾讲过：“地球能满足人类的需要，却满足不了人类的贪欲。”

很多人不懂得这个道理，贪着贪着，就无福消受了。佛陀讲，不要贪，不要过度去摄取你用不了的东西。

有一个关于虚云和尚的故事。当时，已是一百一十七岁高龄的老和尚，每天都要到建筑场所和开荒的地方巡看，并亲自指导，还要接待来自各方的人士。

晚上六点到禅堂里讲开示，八点以后，开始翻阅来自各地的信件，信件有时一天多达百多封，老人家都要一一过目。

若是重要的函件，他便亲笔回复；若是一般书信，他说明意思，就由弟子们代复。平常都要深夜十二点左右才休息，翌日凌晨两点又起床打坐，直至打四板，即大约三点半，才起床洗脸。

他不用牙刷牙膏，只用温水漱一口水，然后吐在毛巾上，先洗双眼，再洗整个面部。他说这样洗，可防止眼疾，且能增加视力。

洗过脸后，就去礼拜，之后又回到床上打坐。早殿后稍为休息一会，闻打梆声大众就往斋堂过早堂了。

山上的生活很艰苦，开发的田地不多，收成的谷子也很少。因为红薯粗生，收成较多，每年七月份开始，直到第二年的三月，都是吃红薯的季节。红薯的叶子和枝干，僧人们就当小菜，有时连蕃薯根和叶也没有，就只有炒咸盐，加进稀饭里吃。

每天过早堂吃的稀饭，只是一点点的米，混了多多的红薯一起煮的。中午吃饭呢？虽然当时师父们吃饭吃得很多，也只是随便弄一点小菜，有青菜已算是很好的了。

晚上，是没有饭或面的，只有煮一些蕃薯或是马铃薯，放在斋堂里面，要吃药石的就自己去弄一点，但是吃的人很少。

老和尚吃的稀饭和菜，都是从大寮里打的，跟大众师父们吃的一样。如果没有客人的话，他从不多加一道菜。

云居山地势很高，海拔一千一百多米。冬天气候很冷，低至零下十七、八度。收藏在地窖里的红薯，经不起寒冷的空气，皮都发黑了，煮熟后吃起来很苦的。

有一次，有人在老和尚那里吃稀饭，吃到了那种又苦又涩的红薯皮，便拣出来放在桌边上。

老和尚看到时默不作声，待吃过稀饭后，他却一声不响地把那些红薯皮捡起来都吃掉了。

事后，有人问：“您老人家都这么大年纪了，而那些红薯皮好苦啊！你怎么还吃得下去呢？”老和尚叹了一口气，对我们说：“这是粮食啊！只可以吃，不可以糟塌呀。”

又有一次，有人到山上来探望老和尚。老和尚自己加了几道菜，请他吃午饭。客人是个在家人，不懂得惜福。

当他在吃饭时，掉了好几粒米饭在地上，老和尚看见了也不说话。等吃完饭后，他才自己弯下腰来，一粒粒地把那些米饭从地上捡起来，放进口里吃下去。使得那人面红耳赤，很不自在。

那人劝老和尚说：“老和尚，那些米饭已掉在地上弄脏了，不能吃了。”老和尚说：“不要紧啊！这些都是粮食，一粒也不能糟塌的。”

老和尚的身体很好，早上除了吃两碗稀饭外，有时还会吃一点马铃薯。中午吃两大碗米饭。晚上有时吃一小碗面条，或者吃一点稀饭。听他说：他晚上开始吃药石，是从云门事件发生后才开始的，在此以前，他老人家一直都是过午不食的。

他的牙齿特别好，记得有一次，有个居士送了一些炒熟的蚕豆上山。

老人家是很节俭惜福的，他睡的草席破了，要我们帮他用布补好。不久后，在同一个地方又破了，实在补无可补。我们就对他说想把草席拿到常住去换一张新的。

那时，一张草席只不过是两块人民币左右，不料老人家听后，便大声地骂：“好大的福气啊！要享受常住上一张新席子。”

无论是冬天或夏天，老人家都只是穿着一件烂衲袄，即是一件补了又补的长衫(禅和子们叫它做百衲衣)。冬天就在里面加一件棉衣，夏天里面只穿一件单褂子而已。

老和尚时常开示：“修慧必须明理，修福莫如惜福。”所以古人说：“修行无别修，贵在识路头；路头识得了，生死一齐休。”

至于惜福，出家人在情理上那里有钱来培福呢。其实“造福莫如惜福”，那就是要自己珍惜生活上的一切福德因缘。

福报犹如你过去做生意赚了钱，存放在银行里。如果现在不再勤奋工作赚钱，只顾享受，把银行的储蓄全部花光了，那么再下去便要负债了。”

所以，每个人，真的不要身在福中不知福。