提到双下巴估计会让很多人感到头痛，如果是小孩子有双下巴可能还显得比较可爱，但是长在大人身上似乎自带一种油腻感。双下巴也并不是肥胖的专属，遗传、下颏后缩、长期的不良体态以及皮肤老化都会导致双下巴的出现。

如果想要消除双下巴，那么可以试试下面这些办法。

01正确的姿势

首先就是要纠正日常中不良的坐姿，长时间保持乌龟颈就会导致脂肪堆积，从而出现双下巴。正确的坐姿应该是上半身保持挺直，腹部和下颌微收，双腿并拢。

02饮食+锻炼减脂

通过全身性的减脂懒减少脸部多余的脂肪是最健康的办法了，如果单靠节食减肥是很难刺激到脸部肌肉的，反而会让脸部肌肉流失更多，加重皮肤松弛。所以老老实实锻炼才能达到消除双下巴的目的。

03医美填充

当然解决双下巴最快速的办法还是填充了，那么此时就不得不提到羟基磷灰石（HAP）了，它是填充材料的一种，在海外医美市场被广泛应用，临床使用仅次于玻尿酸。临床试验结果表明，注射CaHA可以显著促进I型、III型胶原蛋白新生，提高真皮层胶原密度。并且它具有免疫惰性，不会引起巨噬细胞的形变以及极化，不破坏机体正常的免疫应答，为非炎性再生，再生机制更安全。

HERiiAN赫伊兰与市面上的羟基磷灰石产品不同，它是100%天然羟基磷灰石，成分单一、纯粹，有良好的生物相容性，对细胞、组织、器官无毒害作用，更加安全。其采用的天然羟基磷灰石取材于牛股骨松质骨，为天然活性材料，采用独特的LTCT制备工艺（低温煅烧），能更快刺激胶原再生！